Einleitung Die Sonne ist eine wichtige Quelle für Wärme und Licht, aber sie kann auch schädlich sein, wenn man sich nicht richtig schützt. UV-Strahlen der Sonne können die Haut schädigen und das Risiko für Hautkrebs erhöhen. Es ist daher wichtig, sich vor den schädlichen Auswirkungen von Sonnenlicht zu schützen, insbesondere im Sommer und in der …
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Wie bekomme ich genug Sonnenlicht, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen?
Einleitung Sonnenlicht ist wichtig für unsere Gesundheit. Es hilft unserem Körper, Vitamin D zu produzieren, das für starke Knochen und Muskeln sowie für ein gesundes Immunsystem unerlässlich ist. Sonnenlicht kann auch unsere Stimmung verbessern und uns helfen, besser zu schlafen. Allerdings kann zu viel Sonnenlicht auch schädlich sein. Sonnenbrand kann zu Hautkrebs führen, einer der …